nhận định bóng đá

6 loại rau giàu protein giúp tăng cơ, giảm mỡ và tốt cho tim mạch

16-05-2025 08:50:57

Protein không chỉ đến từ thịt, trứng, sữa mà còn dồi dào trong các loại rau quả quen thuộc. Việc lựa chọn nguồn protein phù hợp là chìa khóa để đạt được một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh.

Thăm Học Lãnh Sơn

16-05-2025 07:02:10

Học Lãnh Sơn là “tên giấy tờ” rất đẹp của núi Sam. Cũng nằm trong “Thất Sơn”, nhưng núi Sam khá nhỏ bé so với các ngọn núi anh em. Bù lại, từ chân núi lên đến đỉnh núi Sam dày đặc 200 ngôi chùa, miếu, am… mang đến không gian tâm linh riêng biệt. Nhiều dấu ấn của tiền nhân cũng được ghi nhận, lưu giữ đến ngày nay.

Đặc sản trâm Bảy Núi

16-05-2025 07:02:10

Hè về, bắt đầu vào mùa mưa, một trong số trái cây dân dã được người ta nhắc tới, không thể thiếu trái trâm ở vùng Bảy Núi. Vị ngọt xen lẫn chua chát của trâm không chỉ là câu chuyện của tuổi thơ của các thế hệ, mà đã chuyển sang góc nhìn về giá trị kinh tế cho nhiều người dân.

Bán dạo đồ rèn

16-05-2025 07:02:10

Hàng ngày, trên chiếc xe gắn máy, những người bán dạo đồ rèn mang sản phẩm nghề truyền thống trăm năm lang bạt khắp nơi. Trải qua biến cố thăng trầm, người dân vẫn giữ ổn định nghề rèn qua bao thế hệ.

Chủ tịch nước Lương Cường: Thiếu nhi tiêu biểu là niềm tự hào, hy vọng, tương lai tươi sáng của dân tộc

15-05-2025 15:14:01

Dự Lễ tuyên dương cháu ngoan Bác Hồ toàn quốc lần thứ X-năm 2025, tại Nhà hát Hồ Gươm, sáng 15/5, Chủ tịch nước Lương Cường nhấn mạnh, 500 cháu về dự Đại hội hôm nay là những gương mặt ưu tú, xuất sắc, tiêu biểu; là niềm tự hào, hy vọng, là tương lai tươi sáng của dân tộc, đại diện cho gần 16 triệu đội viên, thiếu niên, nhi đồng trên khắp mọi miền Tổ quốc, cùng nhau trao đổi, lan tỏa tinh thần học tập, kết quả rèn luyện, những ước mơ đẹp của tuổi thơ Việt Nam và báo công dâng lên Bác Hồ kính yêu những thành tích thực hiện 5 điều Bác dạy.

Cột cờ A Pa Chải - dấu ấn chủ quyền nơi cực Tây Tổ quốc

14-05-2025 18:57:47

Lá cờ đỏ sao vàng, biểu tượng thiêng liêng của đất nước Việt Nam đã chính thức tung bay trên đỉnh Cột cờ A Pa Chải (xã Sín Thầu, huyện Mường Nhé, tỉnh Điện Biên) đúng ngày kỷ niệm 71 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ 7/5/2025. Sự kiện trọng đại này không chỉ mang ý nghĩa chính trị, văn hóa sâu sắc mà còn là dấu ấn thiêng liêng, khẳng định vững chắc chủ quyền lãnh thổ quốc gia nơi biên giới cực Tây của Tổ quốc.

Phát triển phong trào pickleball

15-05-2025 06:00:01

Thời gian gần đây, môn pickleball đã tạo sức hút mạnh mẽ, tạo sân chơi hấp dẫn dành cho mọi lứa tuổi, góp phần thúc đẩy phong trào luyện tập thể dục - thể thao quần chúng trên địa bàn tỉnh.

Đủ kiểu chiếm đoạt tiền

15-05-2025 05:40:02

Không ít đối tượng lợi dụng lòng tin, sự tin tưởng của đơn vị và người thân quen để chiếm đoạt tài sản. Bất cứ ai có hành vi sai trái, đều khó thoát được lưới pháp luật.

Học tiếng Anh không cần may mắn – Chỉ cần đúng phương pháp - Edulife đồng hành cùng bạn

14-05-2025 14:25:57

Mỗi năm, hàng chục nghìn sinh viên và người đi làm trên cả nước đứng trước áp lực phải đạt được chứng chỉ tiếng Anh trong thời gian ngắn. Không ít người đã mất hàng tháng, thậm chí hàng năm ôn luyện nhưng vẫn chưa thể đạt chuẩn đầu ra theo yêu cầu của trường đại học, cơ quan nhà nước hay doanh nghiệp tuyển dụng.